牛奶沖泡方法 牛奶如何正確地衝泡呢

1、沖泡前先把雙手洗乾淨。

2、將水煮沸後冷卻至約40℃，參照奶粉罐上的餵哺建議表，將適合的水量放入消毒過的奶瓶中。

3、先將奶粉罐內的奶粉搗鬆，用湯匙盛起較多的奶粉，用小刀或筷子沿湯匙邊沿刮平，然後按照餵哺建議表的建議加入所需奶粉的匙數。

4、把奶嘴套上，輕輕的將奶粉搖勻。

5、先滴一滴奶水在手腕上，以確定温度是否適合寶寶食用，然後再讓寶寶喝。

6、注意事項：給寶寶沖泡奶粉的要領，在洗雙手時，一定要用力搓洗約30秒，搓出泡沫後再用流動的水將手衝乾淨。不可用過熱或過冷的水來沖泡牛奶，會破壞牛奶內的營養成分，影響寶寶的吸收。如果無法等到開水冷卻，可以用冷熱開水相互調和來控制水温，並滴在手腕內側來測試水温。