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地瓜與什麼不能一起吃

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:4.75K
地瓜與什麼不能一起吃

地瓜與什麼不宜搭配食用主要包括以下幾種情況:
1. 酸性食物:地瓜為鹼性食物,與酸性食物搭配會導致消化不良或胃部不適。如柑橘類水果、醋等。
2. 高蛋白食物:地瓜含有較多的澱粉,與高蛋白食物同時攝入容易導致消化不良。如肉類、蛋類等。
3. 大量的鹼性食物:地瓜本身就是鹼性食物,如果與其他鹼性食物一起食用會增加胃酸分泌,對胃黏膜有刺激作用。如白菜、西紅柿等。
總體來説,地瓜與一些酸性食物和高蛋白食物搭配不宜過多,適量搭配其他蔬菜或主食更加適宜。

Tags:地瓜