1、將紅豆、黑豆、核桃、花生、黑米、黃豆、燕麥、糙米等按比例稱重,根據自己的喜好調整比例即可。
2、將材料洗淨晾乾,倒在熱鍋幹炒,小火,不要放油,翻炒熟。
3、把需要食用的分量倒入磨豆機,磨碎約30秒,暫停後打開看看粉質,如果覺得不夠細膩可以再加30秒。
4、打好後導入碗中放涼,然後放進密封罐裏就可以了,需要吃的時候就可以倒一些出來。