網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 飲食

西瓜鴨蛋怎麼炒好吃又簡單

欄目: 飲食 / 發佈於: / 人氣:2.24W
西瓜鴨蛋怎麼炒好吃又簡單

功效:西瓜鴨蛋是一道美味又營養豐富的家常菜。西瓜具有清熱解毒、生津止渴的功效;鴨蛋富含蛋白質、維生素和礦物質,對身體有很好的滋補作用。

材料:
1. 西瓜皮:半個西瓜皮(經過清洗削皮,去除刺)
2. 鴨蛋:3個
3. 葱薑蒜:適量
4. 食用油:適量
5. 鹽、味精:適量

做法步驟:
1. 切西瓜皮:將清洗削皮的西瓜皮切成小塊備用。
2. 煮鴨蛋:將鴨蛋放入鍋中,加水煮沸,轉小火煮7-8分鐘,撈出放冷水中浸泡一段時間,剝殼備用。
3. 烹飪:鍋中倒入適量食用油,放入葱薑蒜爆炒出香味,再放入切好的西瓜皮炒至變軟。
4. 加入鴨蛋:將去殼的鴨蛋切成小塊加入鍋中翻炒均勻,調入適量鹽和味精繼續炒勻。
5. 出鍋:炒至西瓜皮和鴨蛋都熟透後即可出鍋。

注意事項:
1. 選擇新鮮、無斑點的西瓜皮,清洗乾淨後削皮。
2. 鴨蛋煮熟後要及時放入涼水中浸泡,易於剝殼。
3. 炒制過程中火候要適中,避免炒糊了西瓜皮和鴨蛋。
4. 炒制時可以根據個人口味適量加入其他調味料,如香菜、辣椒等。

以上就是製作美味又簡單的西瓜鴨蛋的步驟和注意事項,享用美食的同時也能滋補身體。快來動手嘗試一下吧!