火麻仁需要煮多久 火麻仁的食用方法

1、火麻仁需要煮15分鐘左右。

2、火麻仁的食用方法是煎成湯劑、熬粥、泡酒、炒着吃等。

3、煎成湯劑：火麻仁屬於一種中藥材，主要是用乾燥的成熟果子入藥，屬於味甘，性平的藥物，在用藥之後可以歸脾經、胃經、大腸經，具有潤腸通便的功效，最好選擇優質的火麻仁可以直接煎成湯劑或者是配伍，其他的中藥材都可以促進藥效吸收，煎成湯劑之後可以適量飲用，能有效的緩解便祕。

4、熬粥：火麻仁熬粥屬於一種比較常見的吃法，需要將火麻仁製作成粉末，在熬粥的時候適量添加，能促進營養成分發揮，在吃了之後還能起到調節胃腸道功能的作用。

5、泡酒：火麻仁泡酒屬於一種比較常見的製作方法，最好選擇優質的火麻仁在敲碎之後放進玻璃容器內，還需要配合高度數白酒來浸泡，才能促進藥效發揮，在製作好之後可以適量飲用，能夠達到滋補氣血和降噪通便。