眼睛是心靈的窗户，一個人的神韻是可以通過眼睛來表達出來的，但是如果眼睛受到傷害，譬如眼瞼腫脹，我們又該怎麼辦呢？如果你對此束手無策，那麼快跟小編一起看一看吧！
每個人都希望自己的眼睛炯炯有神，但有時總是會天不隨人願，出現眼瞼腫脹的情況，這樣勢必會讓眼睛變得暗淡無光，甚至會影響整個人的外在形象，當出現這種情況時一定要分清楚到底是什麼原因造成的，如果是病理性的便需要儘快去醫院救治。接下來變為大家普及一下何為病理性。
病理性眼瞼腫脹多表現為紅腫，並且表現出輕微瘙癢，引起此種情況的原因多為眼瞼處有炎症，或者眼睛的其他地方發炎，牽連至此，此為第一種原因。第二種原因便是身體機能下降，機體內部出現炎症或者有冠心病的人士多會出現眼瞼腫脹，在醫學上成為眼瞼炎，因為心臟供血不足，促使到達眼睛處的血液活力低下，易造成眼瞼炎的出現。
上述便是病理性眼瞼炎在短時間內是很難恢復的，需要慢慢的調養才可以。除去病理性的便是生理性的眼瞼腫脹，這種情況很多人都出現過，並不用太過注意，會自行恢復。通常產生上述情況的原因如下：
1.前一天晚上熬夜，導致睡眠不足，產生眼瞼腫脹。
2.用手經常揉眼睛，手上的細菌感染眼瞼，促使眼瞼腫脹。
3.睡覺姿勢不對，譬如枕頭太高，又或者睡覺姿勢太過彆扭，都容易造成臉部供血不足，致使眼瞼腫脹。
4.眼藥水過敏，很多人沒有選擇適合自己的眼藥水而錯誤使用，促使眼瞼腫脹。
5.水分缺乏，導致上火，使得眼睛發炎，以至於眼瞼腫脹。
上述原因都是生理性的原因，只要平常注意，便可以很好的預防了，接下來告訴大家幾個有關消腫以及預防眼瞼腫脹的小妙招。
1.將新鮮的黃瓜切成片狀，輕輕敷到眼睛周圍，可以有效使眼瞼處消腫，並且可以促進眼睛周圍的血液流通，緩解眼睛周圍疲勞。
2.可以去藥店購買專業的眼貼袋，輕輕放到臉上，根據説明書要求的時間進行消腫，即使眼瞼沒有腫，平時大家也可以經常敷一敷，對眼睛大有好處。
3.儘量的睜大眼睛，再閉緊，重複10次，做5組，可以促使眼瞼處的皮膚放鬆。
4.用剛出鍋的水煮蛋，在眼瞼處親親滑動，不僅止癢，還可以淡化由於炎症帶來的紅腫。
除去外在療法，大家也可以進行食療。
1.多吃一些瓜果蔬菜，其中豐富的營養物質以及微量元素，利於使身體吸收，促進眼瞼消腫並達到預防的作用。
2.多吃一些高蛋白的食物，譬如牛奶、雞蛋、豆腐以及相關的豆製品。
3.紅豆、綠豆、黑豆等熬成的粥利於眼睛的供血，起到消腫的作用。
上述便是小編為大家精心準備的有關如何消除眼睛的相關知識，讓眼瞼處的腫脹去無蹤，並且需要在平常多做預防，讓我們的眼睛變得更加光彩有神，眼睛是自己的，所以一定要在日常生活中就多加愛護，不要等到眼瞼腫了，才後悔莫及，那麼便趕快行動起來吧！
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