肉桂的功效與作用吃法 可以這樣吃

肉桂的作用。

1、温腎壯陽。用於腎陽不足的畏寒、肢冷、腰膝冷痛，亦可用於腎不納氣的虛喘、氣逆。

2、温中祛寒。用於脾胃虛寒的胃脘冷痛，以及腹痛腹瀉，常與乾薑、附子同用。

3、温經止痛。能温通血脈、散寒止痛，用於寒凝氣滯引起的痛經、肢體疼痛。

肉桂的食用方法。

1、肉桂粥。

2、羊肉肉桂湯。

3、肉桂粉。

4、肉桂紅糖茶。

5、肉桂蘋果派。