檸檬水是很多減肥人士會選擇的一種飲料水，因為它不僅口感好而且還具有很好的減肥功效。但是，你知道檸檬水喝多了其實也會產生副作用的嗎？接下來就讓我們來看看吧。
關於檸檬，我們對它的吃法通常是用它來泡水喝，因為如果生吃檸檬的話，它的酸度是很多人都接受不了的。而且喝檸檬水不像喝其他飲料，會增加我們的體重，反而它還具有很好的排毒效果。所以不管是檸檬汁或者是檸檬水我們都是非常喜愛的，但是檸檬水喝多了也會給我們的身體帶來很多副作用！
檸檬水喝多了具有以下這些副作用：1、檸檬中所含的檸檬酸是非常多的，相信從它給我們的口感中我們也是感受得到。所以如果喝多了檸檬水會給我們的身體帶來很多的酸性物質，這樣一來會導致體內酸鹼失去平衡；而且對於腸胃功能不好的人，還會誘發一系列的腸胃疾病。
2、檸檬水喝太多，會影響身體對鈣物質的吸收，甚至對於抽煙的人來説還會產生有害物質！
3、如果你是在白天喝了很多檸檬水的話，那麼你就要特別注意了。因為檸檬中含有一些物質，在陽光中會導致我們體內產生很多的黑色素。對於妹子來説又是非常介意自己變黑的，所以白天還是不要喝太多檸檬水比較好。
4、檸檬水還可以起到很好的消化效果，也就是説喝太多的話會導致你產生強烈的飢餓感。如果還繼續喝檸檬水的話，那麼會給你的肝臟造成很大的負擔，影響其新陳代謝能力！為了保護我們的健康，記得不要把檸檬水當做白開水來喝。
以上幾點便是關於檸檬水的副作用介紹了，希望可以幫到大家。
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