1、老年人吃燕窩,最大的好處是可以提高老人的免疫力。因為燕窩的主要成分是生物活性蛋白,生物活性蛋白可以促進細胞組織的生長和再生,特別適合一些比較虛弱並處在恢復期的人食用。
2、另外,燕窩對老年人還具有強心、降壓等作用。但是保養品只能作為一個輔助的作用,如果老人患有其他重大的疾病的話,一定要經過指導才能夠服用。