燕窩對腸胃功效與作用 燕窩對腸胃有什麼功效與作用

1、燕窩是一種很好的調理腸胃的食物，有滋陰養胃的功能，還有益氣補血的作用，對於一些營養不良或者是體質虛弱的人來説都非常有效果。

2、燕窩還可以緩解因胃不好而導致的胃痛等情況，通過吃燕窩，可以提高腸胃的抵抗能力，提到保護腸胃的作用。食用燕窩的時候要適量。