1、冰糖雪梨可以下火,但僅限於手工燉煮的冰糖燉雪梨,市面上售賣的冰糖燉雪梨飲料則不能下火。
2、冰糖和雪梨搭配一起燉制,可起到清熱潤燥和下火下火的作用,尤其是對肺火旺盛類疾病有顯著食療效果,能夠滋陰潤肺,改善肺燥肺熱過盛引起的各種症狀。故在上火時可以準備適量冰糖和雪梨,加入清水慢火燉製成冰糖雪梨水後食用,可改善因內火旺盛引起的咳嗽咽痛和痰多口乾等症狀。平時常吃冰糖燉雪梨還可預防上火。
3、市面上售賣的冰糖雪梨飲料,含有的雪梨和冰糖等天然成分非常少,更多成分是糖類物質及各種食品添加劑。這種飲料並不能下火清火,若一次性大量飲用,還易引起上火。