引起咳嗽的原因是多方面的，中醫學將咳嗽分為熱咳、寒咳、傷風咳嗽、內傷咳嗽等，因此止咳中成藥也有寒、熱、温、涼之分。那麼，晚上睡前咳嗽是什麼原因呢？
相信大家或多或少都有經歷過睡覺之前出現了咳嗽的不良反應症狀，這是一件非常痛苦的事情，而且還是一件對人體的身體健康非常不利的事情。為什麼呢？這是因為人體一旦沒有得到很好的睡眠質量，就會使得其整個身體都會出現非常疲憊的不良反應症狀，甚至是會使得其出現頭暈、噁心甚至是嘔吐等這些不良的情況。
或許有人會問，為什麼總是有人在睡覺之前會出現嚴重咳嗽的這種不良的現象呢？尤其是在那些空氣比較渾濁的情況之下，會咳嗽地更加地嚴重，甚至會導致其無法地進入睡眠，從而大大地影響了其進行休息的時間。
那麼，或許有人會問，為什麼人體會出現在睡覺之前發生嚴重咳嗽的情況呢？或者是説，是什麼原因導致了人在睡覺之前出現了咳嗽的不好的事情呢？要想知道為什麼？接下來跟小編一起來了解一下吧！
一、導致人在睡覺之前會出現嚴重地咳嗽的症狀的原因有哪些呢？
1、由於氣道炎症這種疾病而導致。
根據臨川醫學上的數據研究表明並發現，一旦當人體患有氣道炎症這種不良的反應症狀的話，或多或少地都會經歷過睡覺之前出現咳嗽的不良反應症狀。
尤其是變異性哮喘以及典型哮喘等疾病，它們都存在着炎症這種不良的發病機制，也就是表現症狀，也就是在睡覺之前會出現嚴重地咳嗽的不良反應症狀。因此，氣道炎症這種疾病也會導致人體在睡覺之前會出現咳嗽的不良反應後果。
2、由於氣道黏膜嚴重地受到阻礙而導致的。
我們都知道鼻子是人體一個比較重要的器官之一，關係到人體進行一系列的生命活動，是對人體的生命健康具有非常重要的作用。而一旦當鼻子的黏膜受到阻礙的話，或多或少地就會影響到人體的細胞呼吸的作用。
這是因為人體正是通過鼻子來通入一些新鮮的氧氣，從而來維持人體的呼吸作用。而如果鼻子吸入過多的灰塵或者是空氣中的小顆粒，也會導致鼻子黏膜出現嚴重地堵塞的不良症狀。而鼻子的黏膜出現了堵塞的情況，就會導致人體的呼吸道會出現瘙癢的不良反應現象，進而就會使得人體在睡覺之前會出現咳嗽的情況。
以上的就是關於睡覺之前出現咳嗽的原因，那麼我們該怎麼辦才能減緩這種不良的反應症狀呢？或者是説，有哪些方法是可以起到治療睡覺之前出現咳嗽的不良症狀呢？接下來跟小編一起來了解一下吧！
二、該怎麼做才能有效地治療睡覺之前出現的咳嗽症狀呢？
1、睡覺之前多喝上一些開水。
根據身邊的一些朋友們反饋的數據研究表明並發現，在睡覺之前喝上一些開水，是可以起到治療睡覺之前所出現的咳嗽等不良反應症狀的效果。這是為什麼呢？這是因為多喝上一些開水，是可以起到使鼻子的黏膜得到一定的疏通，從而有利於治療睡覺之前所發生的咳嗽現象。
2、多吃一些含有大量豐富維生素C的食物。
如菠菜、黃瓜、青菜、土豆、西蘭花、西紅柿、柿子、柚子、苦瓜、葫蘆瓜、雪梨、蘋果、茄子、葡萄、獼猴桃、橘子、聖女果、哈密瓜、楊桃以及橙子等蔬菜水果之類的食物，這些食物都是含有着大量豐富纖維素的食物，能夠在一定的程度上快速有效地治療睡覺之前所出現咳嗽的症狀。
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