生薑怎麼泡腳 生薑泡腳如何做呢

1、生薑水：生薑中含有大量的薑辣素，用生薑水泡腳，通常能促進局部血液循環，可以起到舒經活絡、改善睡眠等作用。另外，生薑水泡腳在一定程度上能驅寒除濕，適合體內濕寒比較重的人羣。

2、生薑水加陳醋：生薑水加陳醋泡腳，通常能軟化局部角質層，在一定程度上能起到去除角質、滋養皮膚等作用，但要注意陳醋的用量，不可以加太多，以免損傷局部角質層。

3、生薑水加花椒：生薑水加花椒泡腳，可以改善腳部的微循環。另外，生薑和花椒都具有一定的止癢、消炎等作用，生薑水加花椒泡腳，通常可以殺死腳上的部分真菌或細菌，在一定程度上還可以輔助治療甲癬。