月經是生理上的循環週期，發生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與其他人科動物之間。育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，陰道排血或子宮出血現象，稱月經。
月經是女性特有的一種生理現象，不僅僅發生在人類身上，甚至在一些雌性動物身上也會有這種現象。月經俗稱也叫姨媽，每隔一個月都會有一次，往往在這個時候，我們的子宮內膜就會自然脱落，因為發生破損，所以一般月經會伴有大量出血。可能很多人會懷疑為什麼月經初次來的時候，都會在十幾歲，那是因為這個年齡段我們的生殖系統成熟了。
到了青春期，我們的卵巢成熟了，就會分泌大量的激素，卵泡開始排卵之後，卵泡壁就會塌陷。在排卵後的半個月後，子宮內膜就會破損，也就形成了月經。所以我們的月經是跟着排卵週期走的，很多人的月經週期不準，也是由於排卵不正常導致的。一般月經來的時候，都會伴有適量的出血情況，而正常的經血顏色都是深紅色，當然也會有意外的情況。
如果我們女性朋友來月經的時候會有少量的血塊出現，那這個問題就需要注意了。在月經期間，一定要注意保暖，如果着涼或者吃了涼東西，那我們的經血就會有黑塊出現。如果是長期有血塊的出現，那就要需要去醫院查看了，因為這種現象可能氣血瘀滯導致的，很少在年輕人身上出現，一旦出現就需要重視。
一般月經出現問題，我們可以嘗試中醫療法，雖然見效時間長一些，但是慢慢的調理更有助病情的痊癒。另外，要注意保温和飲食，身體受了刺激，我們就會發生痛經，這是一件非常痛苦的事。
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