哈密瓜的皮有什麼功效 哈密瓜皮對身體有什麼作用

1、增強免疫功能：哈密瓜可以補充水溶性維生素C和B，促進身體新陳代謝，增強身體免疫力。

2、幫助減肥：哈密瓜脂肪含量低，熱量低，減肥的人吃了哈密瓜皮後不容易發胖，所以減肥是有幫助的。

3、美容護理：哈密瓜富含抗氧化劑，吃哈密瓜有助於皮膚抵抗自由基的損傷，具有延緩皮膚衰老和美容的作用。