燕窩蜂蜜的功效與作用 燕窩蜂蜜的功效與作用是什麼

1、蜂蜜燕窩有養陰潤肺、益氣補中以及潤腸通便作用，對肺陰虛引起的咳嗽、咳痰、咳血都有輔助治療作用，同時用於治療脾胃虛弱引起的噁心嘔吐、消化不良以及食慾不振。

2、燕窩屬於低密度營養食物，蜂蜜裏面含有一的糖分，也是低密度營養飲品，兩者可以同時吃，對女性來説還能美白皮膚，延緩衰老，提高抗病能力，對身體有比較好的營養價值。