艾葉能散寒除濕，温經止血，對於女性虛寒月經不調有很強的藥用療效，是一種健康良藥。除此之外，使用艾葉泡腳能夠祛除寒氣與濕氣，還有很多我們意想不到的效果。
對於小時候生長在農村的孩子來説，對於艾葉這個植物絕不陌生。每當過端午節時，長輩們都會用艾葉來煮雞蛋或者製作別的食物，原因在於艾葉是一個十分好的中藥，使用艾葉製作出來的食物也有很好的藥用效果。在我們平時的生活當中，使用艾葉來泡腳，對我們的身體健康也有很大的益處。
第一，艾葉能夠祛除寒氣與濕氣
我們生活中的大部分人身體中都有大量的寒濕之氣，艾葉是祛除寒氣與濕氣的重要法寶。使用艾葉泡腳，能夠很好的促進我們的血液循環，疏通我們的經絡。當我們的經絡疏通了，體內的血液循環就會變得順暢，寒濕之氣就會隨之排出體外。
第二，艾葉能夠去除火氣
我們通常把身體出現口腔潰瘍、中耳炎或者咽喉腫痛的情況稱之為上火，實際上這都是因為體內肝火旺盛或者寒火旺盛所導致的。這時候我們只需要將艾葉與水一起熬煮，然後用水泡腳，堅持一段時間，這些症狀都會得到有效緩解。
第三，艾葉能夠去腳氣
如果你長期穿運動鞋，皮鞋等密閉的鞋子，在所難免會有腳氣出現，如果堅持用艾葉泡腳，這個問題也會被解決。
第四，艾葉能夠調理經期
女生出現的月經不調、痛經的情況，都可以用艾葉泡腳的方式來緩解，因為艾葉具有温經止血的作用，能夠有效地治療腹痛，對於女性來説是一劑健康良藥。
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