眼睛發炎紅腫一般是由於感染了細菌、病毒等引起的，還可能與睡眠過程中一些昆蟲叮咬等有關，此種一般是由於睡眠過程中未能發覺引起的。那麼眼睛發炎後，我們要怎麼處理呢？
我們的眼睛由於沒有強力的保護屏障所以很容易就受傷害，特別是它十分的容易感染細菌。一旦眼睛感染細菌的話，很容易就會出現發炎的症狀。那麼如果我們的眼睛發炎的話，我們能夠做什麼來補救這個狀況呢？今天就由小編來給大家分享一些處理眼睛發炎的辦法吧，希望可以幫助到大家。
解決眼睛發炎第一招:使用眼藥水。
我們眼睛之所以會發炎很大的程度上是由於我們經常用手去揉自己的眼睛。我們的手由於在生活中會接觸各種各樣的東西，所以手上的細菌是十分多的。如果總是用手去揉眼睛的話很容易就把這些細菌揉到眼睛裏面導致眼睛發生感染，然後就產生髮炎的症狀。
在眼睛發炎的時候，我們就要立即使用眼藥水來幫助我們的眼睛消滅這些外來的細菌從而緩解發炎的症狀。所以當你的眼睛發炎紅腫的話，你可以去醫院向醫生求助，讓醫生給你開一些可以消炎的眼藥水。
或者是你也可以使用一些抗生素的眼膏，例如金黴素眼膏就可以很好的幫助我們解決眼睛的炎症。其實眼睛發炎不是什麼大不了的事情，只要我們搭配使用正確的藥物，眼睛的炎症很快就可以消除了。
解決眼睛發炎第二招:注意讓眼睛休息。
我們的眼睛會發炎除了是被外來的細菌感染，還有可能是因為我們沒有注意用眼休息。我們的眼睛如果一整天都在高強度的工作的話，那麼它很容易就會疲勞，抵抗力就會下降，這個時候就很容易產生髮炎的狀況。
如果你的眼睛發炎了，你還不讓你的眼睛休息而是繼續工作的話，那麼你的眼睛負擔就會太過沉重，這個時候就會加重眼睛的炎症。因此當你的眼睛發炎的時候，你就應該先放下手頭上的事情讓自己的眼睛好好的放鬆一下。
你可以做一套眼保健操放鬆一下眼部周圍的肌肉，然後看一些綠色的植物，綠色可以讓我們眼睛的視網膜得到休息。還有我們不要直接去看一些光照比較強烈的事物，也不要直視太陽，那樣子對眼睛的傷害是十分大的。
我們儘可能要轉動我們的眼球，通過轉動眼球也可以很有效的放鬆到我們的眼睛，同樣對於消除眼睛的炎症有着不錯的幫助作用。
解決眼睛發炎第三招:多吃對眼睛有益的食物。
我們的眼睛發炎，其實就是我們的眼睛生病了。眼睛處於一個虛弱的狀態，這個時候我們可以多吃一些能夠幫助我們修補眼睛的食物。例如維生素a對眼睛就是十分友好的一種維生素，它可以幫助修復眼睛的晶體膜，讓我們的眼睛明亮起來。而胡蘿蔔裏面就富含有維生素a，所以當眼睛發炎的時候我們可以多吃一些胡蘿蔔。
其實除了胡蘿蔔，多吃魚對我們的眼睛也是十分的有好處的。因為魚肝油裏面含有非常豐富的營養，老年人眼睛不好，多吃魚肝油的話就可以幫助他們的眼睛重新明亮起來。所以想讓自己眼睛的炎症快點好起來的話，那麼就多吃一點魚吧！
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