1、男人吃蝦有安神、補腎壯陽、預防動脈硬化、增強免疫力的好處。
2、安神:蝦含有三種重要的脂肪酸,能使男性長時間保持注意力集中。常用於治療神經衰弱和植物神經功能紊亂。
3、補腎壯陽:蝦具有壯陽、補腎、補肝的功效,對治療男性陽痿、早泄有效。男性常吃蝦,還能養血固精,益氣養陰。
4、預防動脈硬化:蝦中含有豐富的鎂,對調節心臟活動有重要作用。吃蝦可以保護心血管系統,降低血液中的膽固醇含量,防止動脈硬化,擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓和心肌梗塞。
5、增強免疫力:蝦的營養價值極高,對於一些身體虛弱、病後需要調養的男性來説,是極好的營養食品,能增強男性體免疫力。