海帶和檸檬能一起吃嗎 檸檬和海帶可以一起吃嗎

1、海帶和檸檬不能一起吃，檸檬富含檸檬酸，檸檬還包含許多種類的維生素。海帶富含礦物質元素，還有多種微量元素。

2、檸檬中的檸檬酸和海帶中的某些礦質元素存在化學反應，檸檬酸會中和這些礦質元素，從而減弱礦質元素的作用，同時檸檬酸的作用也會隨着消耗而下降。檸檬味酸，海帶味澀，酸和澀這兩種味道天生相剋，酸能收澀，澀能化酸，吃了海帶再喝檸檬水會使兩者味道互相牽制。

3、吃海帶，喝檸檬水兩者之間要間隔一個小時以上。檸檬水一次不能飲用過量，喝檸檬水時要適當添加蜂蜜增加檸檬水的口感。