薄荷吃多了會怎樣 薄荷吃多了有什麼害處

1、薄荷中含有薄荷腦和薄荷油對哺乳動物具有較強的麻痺作用，如果薄荷吃多了，服用過量，會導致呼吸麻痺而死亡。

2、薄荷性涼具有清熱解毒、提神醒腦的功效，但是如果沒有清熱解鬱的需求，還是不建議天天吃薄荷，寒涼食物長期食用會傷胃。

3、薄荷芳香、性散，具有發汗散熱的功效。但是正常人或者是體虛多汗的人，經常服用就可能會發汗耗氣導致身體更加虛弱。食用薄荷時食用的量一定不能過多。

4、另外孕婦禁食薄荷，因為有的品種的薄荷中含有樟腦會導致急性流產。