1、吃泡麪加雞蛋也有一定的營養成分,在吃泡麪的時候儘量不要吃裏面的自帶調料包,可以熬一些濃湯煮泡麪,這樣營養價值更高。
2、平時吃泡麪的時候,不僅可以加雞蛋,也可以放一些綠色蔬菜,這樣營養成分就會很全面。但是也不要以吃泡麪為主食,這樣不能夠為身體提供全面的營養,從而會導致免疫力下降。