山楂和大棗能一起泡水喝嗎 山楂和大棗能不能一起泡水喝

1、山楂和紅棗是可以泡在一起喝的。目前沒有科學依據證明兩者泡在一起喝有不良反應。

2、要注意的是，山楂是不能空腹食用的，並且山楂和紅棗都不可以過量食用，過量食用會導致胃腸道黏膜受損，引起胃腸道的不適感。所以雖然山楂和紅棗一起泡水服用有益於身體健康，但是還是要適量。