羊肉能和酸奶一起吃嗎 羊肉和酸奶可以一起吃嗎

1、羊肉能和酸奶一起吃。

2、羊肉是温性的，具有補陽的作用，可以温補氣血，並且羊肉含有豐富的鐵質，可以預防缺鐵性貧血，膽固醇含量也比較低。

3、酸奶裏面含有豐富的營養物質，可以補鈣，調節胃腸道，所以二者一起吃不會衝突的。