家用跑步機如何選擇 家用跑步機怎麼選擇

1、跑步機持續馬力。跑步機馬達是最貴也是最關鍵的部分，在馬達持續馬力上的一個參照值：一個馬力大概可提供50——65公斤的承載重量，所以建議，家用入門跑步機持續輸出功率應該控制在 1-1.5之間；體重胖一點150斤以上的，可以考慮1.5-2.5之間。網上很多馬達參數是虛標，選的時候要多加註意。

2、跑帶寬度。跑帶寬度，絕不能忽視，但也不能盲目追求，較寬的比較佔地，較窄的運動有侷限，因此，我們要根據使用者實際情況來定，一個體重只有110斤，身高165，45cm左右就夠用！但是如果體重180斤，身高178，那就妥妥選48cm以上。

下面是個參考值：一般跑步機的跑帶寬度在42cm（學生和女性用），45cm(家用，大眾標準，不適合太胖），48cm（家用性價比較高，適合有一定身高體重的），50cm-52cm(高配，除非體重超過100kg，否則完全不用質疑，在這上面想怎麼跑就怎麼跑，52cm更是一種享受！）。

3、跑步機減震、靜音。很多人會問跑步機減震哪個牌子的好，其實這東西3000以內的跑步機減震大同小異，而且這個價位內能買到的基本歸屬於國產。講真，國產雖然減震不是很出眾，但是性價比總體還是較高。如果自身體重不是偏胖，預算又有限，每週使用頻率在4-5次，可選國產！