怎麼做有營養的粥 怎麼做營養好吃的粥

1、食材：米100克、胡蘿蔔50克、玉米粒50克、香菇30克、火腿30克、清水適量、鹽適量、油適量。

2、淘米泡1個半小時，瀝乾後加入鹽混勻。

3、火腿、胡蘿蔔、香菇洗淨切成小塊。

4、鍋中加清水和米，大火煮開後再中火熬30分鐘。

5、依次加入紅蘿蔔、香菇、玉米和火腿。

6、加入鹽和胡椒粉調味。

7、倒入碗中，並撒上適量葱花。

8、就是一道美味的香菇玉米粥。