咳嗽，一般認為，咳出痰但沒聲音為嗽，沒痰但有聲為咳。咳嗽是這兩種的統一稱謂。咳嗽的主要原因往往是由於肺炎，支氣管炎，肺結核等且導致咳嗽的因素有很多，不同類型的咳嗽必須對症下藥。否則見效不明顯，有些還會使咳嗽加重。小編就和大家分享下咳嗽的幾種類型，以及對應的處理方法。
方法/步驟
風熱咳嗽或肺熱咳嗽應多食柿子，枇杷，冬瓜，西瓜，黃瓜，竹筍，蘋果，蘿蔔等。不宜食用酸辣食物，冷凍，辛辣食品會刺激咽喉，使咳嗽加重。
風寒型咳嗽應多食生薑，香菜，白蘿蔔，南瓜，紅糖等，少食用瓜子，巧克力，等含油脂較多的食品。吃多了會加多喉嚨裏的痰液，使咳嗽加重。
肺燥型咳嗽，乾咳無痰或少痰應多食豆漿，蜂蜜，燕窩，芝麻，牛奶，枇杷，無花果等少吃橘子，桂皮，生薑，人蔘，辣椒，炒花生等炒的食品宜少吃。
注意事項，咳嗽期間要多飲水潤喉。早睡早起，加強鍛鍊，但不要做劇烈運動。少去公共場所，因為咳嗽期間身體免疫力下降，容易被感染。
如何預防咳嗽：流感季節要多加強户外運動，提高機體免疫力，吃一些預防感冒咳嗽的藥物，如板藍根等。經常開窗通風，流通新鮮空氣，也可用84消毒液給室內消毒，在室內燒醋，也能預防病毒感染。
注意事項
咳嗽如果嚴重需就醫治療，不可硬抗，對肺不好。
本經驗內容僅供參考
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