1、多吃一些維生素E含量比較多的食物。這樣很有利於大家身體內激素的平衡，對去除小鬍子很有幫助。可以多吃獼猴桃和西紅柿，其中獼猴桃是最好的，富含維生素E，長期食用對大家的小鬍子去除很有益處。
2、富含維生素E的食品有麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，萵筍葉及柑橘皮中含量也很豐富，幾乎所有綠葉蔬菜中都有維生素E。奶類、蛋類和魚肝油等也有一定含量的維生素E；肉類、魚類等動物性食品，水果及其他非綠葉蔬菜維生素E的含量則很少。萵苣、捲心菜、菜塞花等是含維生素E比較多的蔬菜。
3、脱毛膏祛除：使用脱毛膏祛除脣毛其實和脱腋毛、腿毛原理是一樣的。先軟化茸毛，再使毛脱落。雖然脱掉後還會再長出來，但是就比較細了。不過專家提醒，脱毛後一定要用温和的收斂水來收縮毛孔，否則失去脣毛的保護。毛孔容易進入細菌。
4、拔除：用鑷子拔，雖然有點痛，但是比用脱毛劑好。用了脱毛劑後嘴邊的皮膚會脱水而顯得很紅。如果用刀片刮，會越長越快，越長越黑越粗，刺激生長。用鑷子拔了以後也會重新長，所以要定期拔。但是頻率會越來越小，而且沒有副作用。可使用小鑷子夾住脣毛的根部，一一拔除。這類方法比較適合脣毛較少的女性，不過脣毛長的速度較快，一般只能維持3-5天，脣毛又頑固的長出來了。經常拔的話嘴脣上部皮膚會鬆弛，且容易紅腫，所以，不建議女生這麼做。屬於生理性的多毛不必處理。
5、激光脱毛：激光脱毛是用激光器進行的定向照射，利用光熱作用，將毛囊中的黑色素破壞，原理與光子脱毛差不多，利用毛髮的生長週期，經過三次對毛囊的光破壞，達到徹底去除毛髮的目的。
哇咔範
