羊肉吃多了會怎麼樣 羊肉吃多了有什麼壞處

1、羊肉屬於温熱性的食物，多吃容易上火，導致消化不良，胃脹，胃痛，大便乾燥，咳嗽，咽喉疼痛，避免暴飲暴食。

2、如果有多吃的情況下，可以適當的選擇一些健胃消食的蔬菜水果，比如説葡萄，獼猴桃，西紅柿，蘋果，如果出現一些比較嚴重的症狀，可以選擇一些清熱解毒的藥物，比如説清火梔麥片，牛黃解毒片，多喝温開水，不要抽煙喝酒。