檸檬汁和蘋果汁可不可以泡在一起喝 一起喝的好處講解

1、檸檬和蘋果可以一起榨汁或混合吃，它們都屬於水果,是含維生素的“富礦”。同時，吃水果也建議推崇一個“雜”字，即食用果品也要多樣化，以獲取多種營養元素，促進營養均衡。

2、檸檬汁知識介紹：檸檬汁是新鮮檸檬經榨擠後得到的汁液,酸味極濃,伴有淡淡的苦澀和清香味道。果汁能增強免疫力、延緩衰老。