鹽開水的功效與作用 鹽開水有什麼作用

1、加速代謝。鹽開水由於滲透性強，可以被身體快速的吸收，促進血液循環，加速機體代謝功能。

2、促進腸道的蠕動功能加強，增加腸道分泌潤滑劑，潤腸通便，減少腸道負擔。

3、維持機體電解質平衡，鹽主要含有鈉和氯，喝鹽開水可以避免血電解質紊亂，維持機體正常生理活動。