1、幫助孩子認清嫉妒的危害。嫉妒主要有兩方面的危害：會破壞人際關係的和諧。有嫉妒心理的人在交往中會表現出強烈的排他性，並會很快地導致諸如中傷、怨恨、詆譭等嫉妒行為的產生。而更強烈的嫉妒心理還有報復性，它把對象作為發泄的目標，使其蒙受巨大精神損傷造成個人的內心痛苦。一個嫉妒心強的人，常常陷入苦惱之中不能自拔。時間長了會產生自卑，甚至可能採取不正當的手段去傷害別人，同時也使自己陷入更惡劣的處境。
2、教育孩子認識差異，促發其努力。現實中的人必然是有差異的，不是表現在這方面，就是表現在那方面。一個人承認差異就是承認現實，要使自己在某方面好起來，只有靠自己奮進努力，嫉妒於事無補，而且會影響自己的奮鬥精神。家長應該跟孩子講清楚每個人都有長處和短處。如果家長平時能做到這一點，等於是在給孩子的嫉妒心理打預防針。隨着孩子認知能力的發展，他會知道每個人的能力都是有限的，他不可能什麼都比別人強。家長千萬不可用貶低孩子所嫉妒的對象的辦法來減輕孩子的嫉妒心理，那樣會導致孩子過多地去看別人的不足而放棄自己的努力。
3、教育孩子不斷提高自我認知水平，正確地評價自己和別人。提高自我認知水平，是克服嫉妒心理的基本途徑。教育孩子在班上給自己尋找追趕的榜樣，看到別人的長處，告訴孩子，當別人成功時，要能接受現實，虛心向別人學習。一個孩子如果能經常這樣去想問題，嫉妒心理就會慢慢打消，從而學會客觀地自我評價，客觀地評價別人。
哇咔範
