1、首先，明白“吃醋”就是一種情緒的表現。嫉妒是一種以人為對象的憤怒反應，對於平時受慣了父母悉心照顧的孩子來説，如果家裏有了新成員，比如弟弟妹妹或者小客人，他就可能會因為大家的注意力不在自己身上而心理不平衡，從而變得暴躁，甚至無理取鬧。因為隨着孩子年齡的增長，孩子的認知能力和感受能力也越來越敏感，他會開始注意身邊的人。當他感覺到你對他的愛出現變化的時候，他的心裏就很容易產生危機感。孩子這樣的行為很正常，是心理髮展的自然現象，也是孩子社會化過程中的一個重要階段。作為家長不能掉以輕心，更不能覺得這種反應很好玩，以至於不停地用類似的事情來刺激孩子，讓孩子長期處於嫉妒的情緒中。特別是家裏有兩個小孩的，爸爸媽媽就應該多注意對大寶進行愛護弱小的教育，尤其是在新生兒降臨之前，讓大寶不僅在心理上有所期待，更能夠對弱小的孩子產生憐愛，從而緩解後來父母的愛被分去的不安。
2、其次，建立良好的環境，正確評價孩子。嫉妒心理和行為的產生，很多時候和孩子身邊的環境息息相關。如果在家裏，家人之間互相詆譭，互相看不起；或者當着孩子的面議論別人，貶低他人，都會在無形中影響孩子對人事的看法。因此，家長要給孩子建立一種團結友愛、互相尊重、謙和包容的家庭氣氛，讓孩子知道每個人都有自己的優點，也有自己的缺點，從而正確地看待身邊的人和事。每個孩子都喜歡錶揚和鼓勵，正確的表揚會讓孩子自信、不斷進步，反之則會讓孩子驕傲自滿，目空一切。比如孩子考試得了滿分，最好不要誇他“好聰明”、“真厲害”、“好棒”等，更不要“你運氣真好”，而應該説：“看來這段時間認真學習是有收穫的。”否則下一次考試，如果沒有得到想要的分數，孩子就會認為是自己運氣不好，自己太笨。孩子得到了正確的評價，就會慢慢學着去正確地評價別人。
3、幫助孩子提高自身能力，樹立正確的競爭意識。作為家長，發現孩子在某些方面不如其他孩子，不要當面指責孩子不如別人，反而應該具體幫助孩子提高這方面的能力。如果條件允許，家長甚至可以請一位這方面能力強的孩子來幫助自己的孩子改正缺點，榜樣的力量是無窮的。不但可以幫助孩子改正缺點，還能夠讓孩子體會到別人的真誠幫助，從而克服自己的嫉妒心理。嫉妒心強的孩子大多都比較喜歡爭強好勝，我們應該引導孩子充分發揮自己的長處，揚長避短，引導孩子在生活中學會正視和欣賞別人優點，從而能夠學習、借鑑別人的優勢和長處，以彌補自己的不足。
哇咔範
