1、胡蘿蔔10g,白蘿蔔10g,藕 10g,香芹 10g,黑木耳10g,竹筍 10g ,豆腐乾10g,幹黃花10g,大頭菜10g,榨菜頭10g,鹽 10g (2茶匙),油 15ml(1湯匙)。
2、將胡蘿蔔、白蘿蔔、藕、竹筍、大頭菜、榨菜頭洗淨,切成細絲,香芹切成與絲相等的段,豆腐乾、黑木耳切絲備用。
3、大火燒熱炒鍋中的油至七成熱,先放入竹筍、黃花菜、黑木耳翻炒,再倒入其他所有的菜,一起翻炒,調入鹽,翻炒至熟即可出鍋。