在臨牀上,胎動的正常與否其實和寶寶的健康是有一定的關聯的,因此,孕婦在寶寶有胎動後,可以通過數胎動的方法來觀察寶寶是否健康,下面我們就來教大家正確數胎動的方法。
方法/步驟
1首先:於每天早、中、晚固定時間各數1小時,每小時大於3次,反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動次數的和乘4,即為12小時的胎動次數。如12小時胎動達30次以上,反映胎兒情況良好,少於20次,説明胎兒異常,如果胎動少於10次,則提示胎兒宮內缺氧。
2其次:數胎動時應取卧位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬幣或鈕釦等)做標記或記錄於紙上,以免遺漏。若連續胎動或在同一時刻感到多處胎動,只能算做一 次,得等胎動完全停止後,再接着計數。
3最後:雖然胎動是屬於一種好現象,但是,如果胎兒長時間的處於胎動的狀態,女性朋友也是要加以注意的,胎動的強弱和次數,個體差異很大,有的12小時多達100次以上,孕婦自數一段 時間後會得出一個常數,以後便可以此為標準,進行自我監測胎兒的安危。
注意事項
在對數胎動的方法有所瞭解後,女性在數胎動的時候,還應該注意選擇安靜的環境進行。