吃什麼水果對嗓子好 什麼水果對嗓子好

1、只要不是過敏體質的人，任何的水果對於咽喉部都沒有所謂的好處或壞處。各種水果都有豐富的各種維生素和纖維素等營養成分，都可以吃，尤其是含水分多的水果，對咽喉部及機體都有好處。

2、但如果是過敏體質者，不可吃容易引起過敏的水果，尤其是熱帶水果，如芒果、菠蘿以及獼猴桃等，在吃的時候需要謹慎，一旦出現過敏症狀，需要儘快到耳鼻咽喉科，或皮膚科或根據過敏的器官到有關的科室急診就醫。

3、由於水果富含碳水化合物，糖尿病患者儘量少吃含糖分高之水果。