陳皮怎麼泡腳 如何用陳皮泡腳

1、陳皮泡腳的正確方法：首先準備15g幹陳皮，燒開一壺水，準備一直洗腳盆（木頭或竹子材質的更佳），將陳皮放入盆中，接着 倒入開水，然後讓陳皮在水中浸泡一會兒，用手指感受下水温，温和合適即可將雙腳放入盆中，每次泡腳時間以15~20分鐘為佳。

2、體虛怕冷的人，一般是體內有濕寒氣，用陳皮泡腳能排出體內濕寒氣，一般連泡1-2周，體內是寒氣就能完全消失了。