薏米赤小豆可以反覆煮嗎 薏米赤小豆能不能反覆煮

1、薏米赤小豆可以反覆煮；

2、但是煮的次數不能夠超過三次，最多隻能夠煮兩次就可以了，如果煮多次的話，營養基本上就沒有了，到時候再來喝的話就沒有什麼意義，只會只是浪費過程而已，所以你可以每次少煮一點，然後每天都煮一點來喝。