枇杷花湯的做法

枇杷花湯是一道清涼解暑的養生飲品，可以提神和潤肺。

材料：
- 枇杷花10克
- 冰糖適量
- 温水500毫升

做法：
1. 將枇杷花洗淨備用。
2. 將温水煮沸，然後將枇杷花放入沸水中浸泡10分鐘。
3. 然後將浸泡好的枇杷花和水一起倒入燉盅或保温杯中。
4. 加入適量的冰糖，根據個人口味調整甜度。
5. 然後將盅或杯放入蒸鍋中，大火蒸15分鐘。
6. 蒸熟後，取出盅或杯，即可享用熱食或冷卻後飲用。

温馨提示：
- 枇杷花具有清熱解毒、潤肺止咳的作用，適合咳嗽、咽喉疼痛等症狀的人飲用。
- 枇杷花具有一定的寒涼性，體質較寒的人飲用時要適量，以免出現不適。
- 枇杷花也可以搭配其他的養生材料熬湯，例如梨、銀耳等，增強功效。