白髮怎麼辦 四種方法推薦

1、連根拔掉

2、染一染

3、戴飾品

4、保持充足的氣血

方法/步驟

連根拔掉。有的人説白頭髮不能拔掉，如果拔了會長的更多，其實這是沒有道理的，如果發現自己有幾根白髮，而且在頭上非常顯眼的地方，那麼不要猶豫，先連根拔掉，反正頭髮有很多，拔掉幾根也看不出來，然後再慢慢想辦法，如果白髮多了那就不行了。

染一染。如果白髮比較多，已經拔不過來了，那就只有找個好的理髮店去染一染了，不過要記住，染頭髮不要太頻繁，而且不要圖省錢，使用那些劣質的染髮產品，最好用純植物的染髮產品比較保險。

戴飾品。有些女性喜歡從地攤上買首飾，不管是耳環還是手鐲或者是項鍊，裏面含有的有害成分鎳會讓頭髮的顏色變成白的，所以戴飾品的時候，最好帶金，銀，玉等材質的，這樣的材質對身體不但沒有害處，還有好處呢。

保持充足的氣血。如果體內氣血虧損不足，就會出現白頭髮，而要保持充足的氣血，就要有一個強壯的身體，所以平時我們要多鍛鍊，多吃點有營養的東西，能夠讓頭髮長黑的東西有黑豆子，黑芝麻，黑木耳等，只要多吃黑色食物，頭髮更容易變黑。