1、蘿蔔熬水
2、冬瓜皮
3、米醋洗腳
4、鹽姜水
方法/步驟
1蘿蔔熬水 可用白蘿蔔半個,切成薄片,放在鍋內,然後加適量水,用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨後倒入盆中,待降温適度後反覆洗腳。
2冬瓜皮 冬瓜皮有消暑、健脾、利濕的作用。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣,又能改善腳臭,一舉兩得。
3米醋洗腳 洗腳時,在水中加入米醋10至15毫升,調勻後,將雙腳放入浸泡15分鐘左右,每日一次,連續泡三至四天。
4鹽姜水 熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕鬆,可消除疲勞。