大暑伏天凍腳是怎麼回事 大暑伏天凍腳的原因

1、虛寒體質的情況，腎陽虛的原因。

2、不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒涼食物。同時，可以結合自己按摩一些穴位來調理。選取外關、太溪、湧泉、足三裏、關元等穴位，每天按摩20分鐘，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，也會有不錯的效果。