腳對於我們來説是很重要,當腳出現了問題是很痛苦的,有的腳指甲起稜,我來告訴大家腳指甲起稜該怎麼回事。
方法/步驟
原因一:腳指甲出現稜痕可能與肝臟有關、也可能是營養不良的原因 造成的,可以去醫院做個肝功檢測。
原因二:疲勞,失眠,缺乏營養,都有可能可能導致腳指甲起稜。平時注意保證足夠的睡眠,多補充營養多吃高蛋白食物。
原因三:一般可能是缺乏維生素引起的症狀,要加強維生素的攝入量。要及時的自我調理,就可以改善症狀。
注意事項
平時要注意飲食,多吃一些水果和蔬菜,不要過於勞累,多休息。