小米粥最忌放什麼 小米粥最忌放啥

1、杏仁

杏仁對潤養腸胃、緩解劇烈咳嗽也有好處，但是若二者一起烹飪，相生相剋將會引起人體強烈不適更甚者導致乾嘔。

2、醋

這當中含有的一定成分將會破壞小米的功效，通常做飯二者一定不能放在一起烹飪，否則會破壞小米本身的功效，對人體雖無害卻也沒有什麼好處。

3、麥子

二者屬性都為陰涼，兩種涼性食材一起吃極有可能造成腸胃不適，引起疼痛等問題。