石斛適宜人羣石斛食用禁忌 石斛介紹

1、平時精神萎靡，面無光澤需要滋養陰津的人。

2、鐵皮石斛有對皮膚有滋潤營養作用，可用於滋養皮膚，減緩衰老，因此愛美女性皆可食用。

3、鐵皮石斛含有多種多糖類物質，具有增強免疫功能的作用，對增強體質有很大幫助。體質虛弱者，可用於強身健體。

4、鐵皮石斛能健脾開胃，促進胃液分泌，增強胃腸功能，對工作壓力大、熬夜加班、以及生活不規律造成的腸胃虛弱的上班族，有很好的調理作用。

5、石斛適合人羣熱病早期陰未傷者，濕温病未化燥者，脾胃虛寒者，均禁服。