1、紅棗加枸杞泡水喝能減肥,紅棗加枸杞有潤腸通便的功效,所以對於減肥是有利的。
2、紅棗加山楂泡水喝能減肥,但是需要長時間堅持的飲用,而且是能起到輔助減肥的作用。紅棗具有補氣血的功效有利於身體免疫力的提高,而山楂具有降血脂的作用,所以能促進減肥。