經常戴耳機的危害 總戴耳機的壞處

1、經常戴耳機，長期的聲音刺激會對聽神經造成損傷，出現噪音性耳鳴，引起噪音性聽力下降，甚至造成耳聾。

2、所以，不要經常戴耳機，戴耳機的時間不要過長，戴耳機需要中間有休息的時間，不要一直佩戴，中間需要停止佩戴幾十分鐘或者幾個小時，間斷的佩戴對聽神經的損傷比較小。如果一直長期的刺激聽神經，可以造成耳鳴、耳聾。另外，在晚上睡覺時一定不要佩戴耳機，尤其是不能戴着耳機入睡。