雞蛋如何做不燥熱 有什麼做雞蛋的技巧

1、雞蛋下鍋，水沸後煮七八分鐘，撈出過冷水去殼，青椒切細圈，蒜切片。

2、在刀尖抹一點水，把雞蛋切片狀。

3、在雞蛋兩面裹粉，熱鍋起油，煎至兩面金黃夾出備用。

4、熱油爆香豆豉、蒜片，下辣椒圈翻炒片刻，往裏倒入雞蛋，放少許生抽調味，加少許白糖提鮮即可。