水蜜桃是不是毛桃 毛桃是不是水蜜桃

1、毛桃並不是水蜜桃，毛桃和水蜜桃在外觀、口感和營養價值等方面都有所區別。

2、首先，毛桃和水蜜桃在外觀上雖然有幾分類似，但是相對來説，毛桃表皮的絨毛還是要比水蜜桃略多一些的，而且水蜜桃的個頭要更大一些，水蜜桃的果皮相對也更薄一些。

3、其次，二者在口感上也有所區分。成熟的水蜜桃個頭比較大，果肉厚實、甜軟多汁、微酸，富含糖分和水分以及其他營養成分，很多人更認為水蜜桃的口感更好；而毛桃，以表皮覆蓋一層絨毛而著稱，個頭比較小，果肉比較薄，水分和糖分並不是很充足，果核小，口感相對要稍微差一些。

4、在營養價值方面，水蜜桃的食用價值更高一些。水蜜桃屬於球形類薔薇科桃屬水果，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類以及鈣、鐵、磷等微量元素，可以補氣益肺、養陰潤肺，還能有效地提高食慾，防治缺鐵性貧血，營養元素的含量比一般的水果要高很多；而毛桃同樣是桃屬水果，含鐵量也較高，其含鐵量居水果之冠，可以幫助改善貧血，而且富含維生素C，可以保護牙齒健康，清除自由基，防止癌症，保護肝臟，提高免疫力。