黃瓜獼猴桃汁的做法及功效 黃瓜獼猴桃汁的做法及功效介紹

1、做法：黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、 蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。

2、功效：黃瓜性甘涼，能入脾胃經，能清熱解毒，利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經，功能解熱止渴，所以兩種合用能潤口脣。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如 西紅柿、柚子等。這款美味果汁，能使你產生飽腹感，還能促進排毒，是美容養顏瘦身佳品。